Làm trắng răng tại nhà không hại men răng

Có một số lý do để phân tích các phương pháp làm trắng răng tại nhà tốt nhất cho những người thuộc các ngành nghề và địa vị xã hội khác nhau. Một người quan tâm đến lợi ích kinh tế, trong khi những người khác bị thu hút bởi cơ hội hình thành một hình ảnh đoan trang với nụ cười trắng như tuyết.

Nguyên nhân gây sậm màu men răng

nguyên nhân gây sậm màu men răng

Một số yếu tố được biết là nguyên nhân dẫn đến sự xuất hiện của mảng bám sẫm màu không thẩm mỹ trên bề mặt răng.

  1. Sự hiện diện của các loại thực phẩm trong chế độ ăn uống góp phần làm cho men răng bị sẫm màu. Chúng bao gồm trà đen pha mạnh, cà phê.
  2. Thói quen hút thuốc. Nó biểu hiện bằng một màu vàng khó chịu hoặc nở màu nâu. Dẫn đến việc người hút bắt đầu xấu hổ trước nụ cười của mình.
  3. Thiếu vệ sinh, bao gồm làm sạch răng không đều đặn. Kết quả là các mảng bám dần dần tích tụ và cứng lại, làm thay đổi màu sắc thành màu nâu, vàng hoặc xám.

Nguyên nhân tự nhiên khiến men răng mất đi độ trắng trước đây là do tuổi già.

Chống chỉ định thủ tục

Trong quá trình phân tích các lựa chọn và quyết định sử dụng các biện pháp dân gian để làm trắng răng, hãy chú ý đến các trường hợp chống chỉ định của liệu trình này:

  • men răng yếu, mỏng;
  • sâu răng chưa được điều trị;
  • dị ứng với sản phẩm làm trắng được đề nghị;
  • men răng nhạy cảm quá mức.

Vật liệu trám được đặt ở những vị trí thoáng, khi tẩy trắng răng bằng các biện pháp tại nhà sẽ dễ nhận thấy so với nền của răng đã tẩy trắng, điều này sẽ không tăng thêm tính thẩm mỹ cho nụ cười.

Sản phẩm làm trắng răng tại nhà không chỉ yêu cầu tuân thủ nghiêm ngặt các khuyến nghị mà còn phải tự theo dõi liên tục. Nếu các dấu hiệu tăng nhạy cảm xuất hiện, ngay lập tức hủy bỏ quy trình.

Kỹ thuật làm trắng răng

Các ý kiến ​​về việc có nên tẩy trắng răng tại nhà không gây hại cho men răng và khoang miệng hay không có sự khác biệt khá lớn.

cách làm trắng răng tại nhà

Nó phụ thuộc vào độ nhạy cảm của men răng, mức độ ô nhiễm, sự hiện diện của các bệnh lý khoang miệng, nướu, răng. Vì những yếu tố này, hiệu quả cuối cùng sẽ khác biệt rõ rệt ngay cả khi sử dụng một sản phẩm.

Khi bạn bắt đầu tẩy trắng răng, hãy đến gặp nha sĩ để điều trị bệnh và nhận được sự chấp thuận đủ điều kiện cho sản phẩm bạn chọn:

  • Có người sẽ chọn cách làm trắng cơ học với thuốc đánh răng, bột, nước súc miệng.
  • Ai đó sẽ thích các phương pháp dân gian sử dụng soda, muối, hydrogen peroxide, than hoạt tính.
  • Cũng có nhiều kỹ thuật hiện đại hơn dựa trên việc sử dụng các hợp chất tẩy trắng đặc biệt.
  • Những người sành về sự tự nhiên sẽ lưu ý đến đặc tính làm trắng của các loại quả mọng và trái cây.

Trong số các kỹ thuật sử dụng tại nhà đã được chứng minh, thật dễ dàng tìm thấy các tùy chọn phù hợp với một điều kiện cụ thể.

Bột nhão, nước rửa, cọ làm trắng

Trong các loại sản phẩm vệ sinh làm sẵn, phổ biến nhất là các loại được thiết kế để làm trắng men răng.

  • Kem đánh răng có chứa chất mài mòn giúp loại bỏ mảng bám cơ học. Ứng dụng xen kẽ với việc thực hiện các biện pháp vệ sinh bằng hồ dán thông thường. Ngừng sử dụng sau khi đạt được kết quả dự đoán.
  • Rửa sạch với sự hiện diện của hydrogen peroxide trong công thức cấu trúc, cho phép làm sáng men lên đến hai tông màu. Không áp dụng trong hơn 2 tuần.
  • Bột đánh răng từ một loạt các hợp chất làm trắng, khá mạnh. Nên sử dụng từ hai đến ba lần nếu bạn muốn nhanh chóng có được nụ cười trắng như tuyết.
  • Bàn chải đánh răng đặc biệt có lớp phủ cao su hoặc được tẩm hóa chất làm sáng. Thông thường đây là những tinh thể canxi cacbonat. Ngoài ra còn có các tùy chọn cho bàn chải than hoạt tính. Bề mặt răng trở nên trắng rõ rệt sau một vài thủ thuật. Xin lưu ý rằng các quy trình này không nhằm mục đích sử dụng lâu dài và thường xuyên.

Sau khi đạt đến mức độ làm trắng như mong đợi, kem đánh răng có fluor được đưa vào kho sản phẩm vệ sinh.

Làm trắng răng tại nhà bằng hóa chất

Hiện nay, kỹ thuật làm trắng men răng bằng hóa chất đã có sẵn để sử dụng tại nhà.

Gel làm trắng da

Hydrogen peroxide kết hợp trong gel nha khoa chuyên dụng mang lại hiệu quả trắng sáng dần dần. Có nhiều loại có chứa carbamide peroxide. Những chất này trong môi trường ẩm ướt tham gia phản ứng hóa học với việc giải phóng oxy hoạt tính.

Gel chỉ cần bôi lên tất cả các bề mặt đã tẩy trắng bằng bàn chải. Để đẩy nhanh quá trình, một đèn làm trắng răng dựa trên bức xạ halogen, LED và tia cực tím được sử dụng. Trong tình huống như vậy, làm trắng đạt 8 tông màu.

Dụng cụ bảo vệ miệng khi tự tẩy trắng

Việc làm trắng răng bằng gel ngày càng thường xuyên được thực hiện bằng cách sử dụng các lớp phủ chuyên dụng ở dạng rãnh. Các khay này được đổ đầy chất và đặt trong một khoảng thời gian nhất định (30 phút trở lên) theo hướng dẫn đính kèm. Cần đến 15 lần điều trị để đạt được độ trắng của men răng như mong muốn.

Miếng dán trắng da

Một cách dễ dàng để làm sáng là dán các dải mềm dẻo lên răng, một mặt của chúng được phủ một lớp cacbamit hoặc hydrogen peroxide.

Quy tắc cơ bản là các tấm phải vừa khít và đồng đều với các bề mặt. Với liệu trình hàng ngày, thời gian thực hiện từ 5 - 30 phút.

Bút chì làm trắng

ứng dụng bút chì làm trắng răng

Bút chì dạng ống chứa đầy gel làm trắng thu hút với cách sử dụng thuận tiện:

  1. Súc miệng.
  2. Lau sạch bằng khăn ăn.
  3. Đậy bằng gel.
  4. Chịu được mà không cần ngậm miệng trong 1-10 phút.

Nếu hướng dẫn chỉ ra rằng không cần súc miệng lần cuối, bạn chỉ cần ngậm miệng lại và quy trình kết thúc.

An toàn chỉ được đảm bảo khi sử dụng đúng bất kỳ phương pháp hóa học nào.

Sử dụng phương pháp dân gian

Trong kho công thức phổ biến, bạn có thể tìm thấy cách làm trắng răng an toàn, phù hợp với từng trường hợp cụ thể. Theo quy định, các chất có sẵn được sử dụng.

Than hoạt tính

Sử dụng than hoạt tính làm trắng răng, răng sáng lên rõ rệt, nhưng không quá 2-3 tông. Viên nén được nghiền nát được sử dụng, trong đó một bàn chải đánh răng ướt được nhúng.

Điều quan trọng là phải súc miệng kỹ sau khi đánh răng, đảm bảo rằng không có mẩu than đen nào còn sót lại giữa các kẽ răng.

Soda

Khi thực hành làm trắng răng với baking soda, sản phẩm được bôi thay cho hỗn hợp dán, đặt trên bàn chải đánh răng. Vì baking soda có vị khó chịu nên việc phủ một lớp bột lên trên kem đánh răng thông thường sẽ phổ biến hơn. Quy trình làm sạch như vậy được thực hiện một lần một tuần.

Muối ăn

Muối ăn mịn được dùng làm chất mài mòn. Các phương pháp sử dụng giống hệt như việc sử dụng soda.

Hydro peroxit

Một số người sành về phương pháp dân gian thích làm trắng răng bằng hydrogen peroxide tại nhà, cho rằng kỹ thuật này là an toàn nhất. Nồng độ tối đa là 3%. Sau khi ngâm miếng bông với peroxide, bề mặt cần tẩy sẽ được xử lý. Sau đó, khoang miệng được rửa sạch.

Tinh dầu tràm trà

dầu cây trà làm trắng răng

Tinh dầu, nguyên liệu là cây tràm (tên thứ hai là cây chè), có đặc tính khử trùng.

Có khả năng làm mềm mảng bám trên men răng, giúp làm trắng răng dễ dàng:

  • Dùng 2-3 giọt dầu nhỏ vào kem đánh răng bôi lên bàn chải trong quy trình đánh răng bình thường.
  • Thêm cùng một lượng tinh dầu trà vào một cốc nước đã đun sôi trước và để nguội. Dung dịch này được sử dụng như một chất hỗ trợ tẩy trắng.

Công thức của Neumyvakin

Kỹ thuật Neumyvakin rất phổ biến, theo đó men răng nhanh chóng có được độ trắng dễ chịu. Đánh giá qua các bài đánh giá, nhiều người tin rằng đây thực sự là cách làm trắng răng tại nhà hiệu quả, cùng với đó là một hơi thở thơm tho:

  1. Chuẩn bị một lượng soda nhão (nửa thìa cà phê), hydrogen peroxide (10 giọt), nước chanh (3 giọt).
  2. Đặt chế phẩm trên một miếng bông.
  3. Xử lý mặt phẳng răng từ mọi phía.

Do đặc tính làm lành vết thương, nướu được lành dần đồng thời với việc làm trắng răng.

Bất kỳ công thức làm trắng răng tự chế nào cũng có thể gây hại cho men răng nếu thực hành trong thời gian dài. Làm theo thời hạn được đề nghị.

Công thức tẩy trắng ngon

Có một số loại quả mọng và trái cây có tác dụng có lợi cho răng, phục hồi độ tươi và trắng.

Vỏ chanh

Vỏ chanh chống viêm và làm sáng da giúp loại bỏ các vết thâm. Chỉ cần lau sạch mặt trong của miếng vỏ sau quy trình vệ sinh buổi tối là đủ để lau sạch các mặt phẳng nha khoa. Thời gian của khóa học là 10 ngày.

Dâu tây

Dâu tây thơm và ngon sẽ giúp làm trắng răng:

  1. Nghiền cho đến khi nhão.
  2. Áp dụng cho các bề mặt đã tẩy trắng.
  3. Giữ trong 5-10 phút.
  4. Súc miệng.

Táo

táo làm trắng men răng

Nếu mảng bám trên răng không đáng kể, táo có thể đối phó với vấn đề:

  • Chỉ cần nhai trái cây từ từ, rải nước ép lên các bề mặt.
  • Súc miệng bằng nước ấm đun sôi (ly) với một thìa cà phê giấm táo.

Cà rốt

Nhai cà rốt sống không chỉ loại bỏ mảng bám và làm trắng răng mà còn tăng cường men răng.

Khi bắt đầu tẩy trắng răng, hãy thực hành xen kẽ các kỹ thuật khác nhau để đạt được hiệu quả rõ rệt và không làm hỏng men răng.

Chế độ sau làm trắng

Sau khi đạt được kết quả như dự đoán trong quá trình tẩy trắng răng, trong vài ngày (tối ưu - trong 2 tuần), loại bỏ hoàn toàn thực phẩm có thể làm ố men răng khỏi thực đơn.

Chúng bao gồm nước trái cây bão hòa, cà phê, rượu vang đỏ. Không sử dụng:

  • cà rốt;
  • củ cải đường;
  • quả việt quất;
  • sô cô la;
  • trà mạnh.

Nên bỏ thuốc lá. Để không làm tăng độ ê buốt của răng, họ hạn chế sữa lên men, đồ chua, đồ chua.

Để duy trì độ trắng đạt được của răng trong thời gian dài, hãy chải răng hàng ngày vào buổi sáng và buổi tối đúng cách. Bột nhão được chọn bằng florua. Các thao tác vệ sinh kéo dài ít nhất 3 phút. Nó được coi là tối ưu - 5 phút. Đồng thời, lưỡi cũng như nướu được làm sạch một cách cẩn thận.

Sau bữa ăn, nên súc miệng bằng nước súc miệng. Tìm kiếm nhiều loại có đặc tính làm trắng. Nếu không, bạn có thể làm với nước. Kết thúc bữa ăn bằng một quả táo sẽ rất tốt cho răng. Việc nhai kẹo cao su được sử dụng, nhưng bạn không nên ngậm trong miệng quá lâu. Mất 2 phút để làm sạch men.

Hỗ trợ tư vấn từ nha sĩ có kinh nghiệm trước khi bắt đầu quy trình làm trắng răng tại nhà sẽ giúp bạn tránh được những sai lầm có thể xảy ra và có được nụ cười trắng như tuyết bằng các phương pháp an toàn.